Ако сте фен на Джейсън Момоа, големият човек, който изигра Аквамен и Хал Дрого в „Игра на тронове“, имаме няколко добри новини за вас - наскоро някой създаде книжка за оцветяване с участието на актьора. Книгата за оцветяване, озаглавена „Crush and Color: Jason Momoa: A Coloring Book of Fantasies With a Epic Dreamboat“, е създадена от италианския художник Маурицио Кампидели и е точно това, от което се нуждаете, за да облекчите стреса. Вижте в галерията по-долу!
Повече информация: Amazon | Facebook | Адвокат Чл
Прочетете още
Илюстраторът Маурицио Кампидели наскоро създаде книжка за оцветяване с участието на Джейсън Момоа
Кредити за изображения: гордост от цигани
Има 35 снимки, които можете да оцветите
Кредити за изображения: YelyenaChord
Някои от тях включват Джейсън, който се наслаждава на чаша чай на верандата си ...
Кредити за изображения: Amazon
... медитирам ...
Кредити за изображения: Amazon
В един интервю с Bored Panda д-р Рейчъл Брандоф, креативен арт терапевт от университета Томас Джеферсън, каза, че въпреки че книжките за оцветяване не са заместител на арт терапията, те имат някои подобни предимства. „Предимствата на оцветяването, които идентифицирахме, както анекдотично, така и чрез изследвания, включват облекчаване на стреса, разсейване, психическо бягство, фокусиране или съзнателна ангажираност, а за някои хора удоволствие и забавление“, каза д-р Брандоф.
... извежда кучетата си на разходка ...
Кредити за изображения: Amazon
... правя някои неща от Aquaman ...
Кредити за изображения: Amazon
„Докато арт терапията може да насърчи същите тези предимства, по-вероятно е човек, който се занимава с арт терапия, да има предвид по-големи цели, като подобряване на комуникацията със себе си и / или други, преработване на травма, улесняване на вземането на решения, повишаване на самосъзнанието , развиване на умения за справяне и разбиране на оптимално и дезадаптивно функциониране, което може да се отнася до симптоми, свързани с житейски опит, връзка, загуба или заболяване “, продължи арт терапевтът.
... екипаж на лодка ...
Кредити за изображения: Amazon
... почистване на ушите му от куче ...
Кредити за изображения: Amazon
... цепене на дърва ...
Кредити за изображения: Amazon
„Този тип цели наистина изискват присъствието, напътствието и подкрепата на обучен терапевт, докато намаляването на стреса и психическият ескапизъм са удобно в сферата на нещо, с което човек може да се занимава сам у дома“.
Брандоф се опита да обясни разликата, използвайки метафори: „Помислете за разликата между а) притежаване на четка и четкане на косата у дома и б) посещение на салон и подстригване и оформяне на косата от професионалист. И двете са добри и двете служат на сходни цели, но ако имате нужда от професионална прическа, четката на косата у дома просто няма да постигне това. '
... пиша ти романтично стихотворение ...
Кредити за изображения: Amazon
…косене на тревата…
Кредити за изображения: Amazon
„Друга метафора може да бъде разликата между а) ангажиране с разтягане у дома и б) посещение на хиропрактор. Те могат да изглеждат сходни по подход и цел (напр. Оптимално физическо функциониране) и докато разтягането у дома може да има огромна полза и да бъде силно препоръчително, ако имате притиснат нерв, самото разтягане сами у дома може да не реши ефективно този проблем “, Обясни арт терапевтът. „Друг пример: когато имам главоболие, не отивам веднага на невролог. Може да започна с приема на ибупрофен, но има някои главоболия, които обикновените лекарства без рецепта няма да лекуват правилно. “
... и да се потопите в хубава гореща вана с мехурчета
Кредити за изображения: Amazon
Брандоф обясни защо книгите за оцветяване за възрастни станаха толкова популярни през последните години: „Мисля, че книгите за оцветяване за възрастни станаха толкова популярни през последното десетилетие поради комбинация от маркетинг и носталгия.“
Фенове, които вече са закупили книжката за оцветяване, споделиха няколко снимки
Кредити за изображения: YelyenaChord
„В края на маркетинга има толкова много различни видове книжки за оцветяване: такива, които са забавни, умни, очарователни и красиви. Те играят в нашите личности, интереси и неща, които ни носят радост “, продължи арт терапевтът. „Има книги за оцветяване, които се превръщат в актуален феномен като внимателност и книги, които имитират известни произведения на изобразителното изкуство. Има книги, които обслужват любителите на животни или любителите на еднорога и дори видях вашата статия от книжката за оцветяване на Джейсън Момоа. '
надписи за снимки с гаджето ви
Кредити за изображения: YelyenaChord
„Моят колега има книга със сложни и богато украсени думи, а приятелка има книга, посветена на нейната борба с рака. Изглежда, че има книги, които отговарят на всички интереси, които правят добри подаръци и трикове и както всичко останало в нашата култура, ако ни се продава добре, вероятно ще се справи добре. '
„Мисля, че другият въпрос е носталгията, която може да е реална или възприемана. Някои хора са обичали оцветяването като деца или имат спомени от бягството на страници за оцветяване, ясното определяне на границите и свободата да се поддържат или да се прекъсват тези граници по желание, без последствия от света или други. Книжките за оцветяване позволяват тази свобода “, каза Брандоф.
Кредити за изображения: YelyenaChord
„За хората, които не са обичали оцветяването като деца или нямат приятни спомени от бягството до книги за оцветяване, може да се почувстват като изгубена възможност, която сега могат да посетят. Възприема се носталгия при свързване с дейности, които смятаме, че децата правят или трябва да им се радват. Ние ставаме детски или по-спонтанни, причудливи и в момента, в който се оцветяваме, което противоречи на това, което често се очаква при възрастните. “ заключи Брандоф.
Феновете на актьора обичаха книжката за оцветяване
Дори отзивите за Amazon бяха невероятно положителни
Вижте още книги за оцветяване на знаменитости, създадени от Маурицио
